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夏季天热火气旺，细菌滋生很快，人很容易出现咽喉发炎，牙龈肿痛，常喝绿茶能降火消炎，防治口腔炎症。

脸上有皱纹格外显老，常喝绿茶去皱抗衰，很多明星都用这个方法。

夏天女性朋友都在意自己的身材，而绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。夏天体力消耗大，精神不振，这时以品绿茶为好。绿茶有美白及防紫外线作用，提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。

　　在平时的饮食中，很多人都吃过豆豉。它是一种发酵的豆制品，在做菜的时候，给菜里面放一些豆豉会让菜的味道更加好。所以说豆豉受很多人的喜欢，怀孕以后，孕妇的口味发生变化，那么到底怀孕能不能吃豆豉？重庆代生双胞胎咨询：科学代生小孩_代生多少钱

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　　对于顺产的新妈妈，大多数都经历了侧切，因此也会有伤口留下，虽然比剖腹产的伤口小很多，但顺产后小伤口的恢复也不可忽视，下面，请看相关详细内容。

不要忽视顺产后的小伤口

　　根据统计显示：自然生产后发生伤口感染的机率为0.3～0.5%。生产后发生会阴伤口感染，对产妇而言是一个不愉快的经验，身心倍受煎熬，也往往不知所措。所以本文将作一个简单的介绍，就其发生原因、症状、治疗及预防保健之道分别加以探讨。

　　发生原因

　　阴dao的环境在正常情况下，有许多种细菌在其中生长，并维持平衡。而自然生产时阴道及会阴部位不可避免会有或大或小的裂伤，造成阴道的细菌常污染到会阴伤口，所以理论上会阴伤口感染的机率应该很高。但是临床经验却发现自然生产后，会阴伤口发生感染的机率却很低。分析其原因，最主要是因为会阴的血液供应很好，使得伤口愈合较快，而且血液中的抗体也可以杀死细菌，因此不常发生感染。

　　自然生产后发生会阴伤口感染，最常见的原因是四度裂伤，即会阴伤口较大，裂到肛门及直肠黏膜。因为肛门及直肠黏膜含有许多感染力较强的细菌，而四度裂伤时，这些细菌污染到会阴伤口，因此较易在此繁殖而形成会阴伤口感染。

　　四度裂伤一般发生在会阴伤口直切的

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　　怀孕期间，孕妇的身体状况可能会直接关系到胎儿是否能健康发育。有的孕妇在孕期检查发现自己的血小板只有43，这时候要怎么办呢？

　　首先，建议孕妇现在医院检查自己血小板偏低的原因。血小板偏低在临床上并不少见，妊娠期血小板偏少，有可能是良性的，问题不大，也有可能某些症状的预兆，但不管怎么样，重要的是先查出导致血小板偏少的原因，然后才能对症治疗，这样治疗的效果也会更好。

　　不过，血小板偏低的孕妇在饮食上也可自行给自己补营养，为自己补血。血小板偏低的孕妇可以在饮食上增加营养的摄入，像牛奶、鸡、鱼等蛋白质含量高的食物可以多吃，另外如动物的肝脏、瘦肉、菠菜、番茄等含铁量较高的食物也可以多吃，有利于补血。

　　血小板偏低的孕妇还有一些需要自己注意的事情。首先是建议孕妇在日常生活中避免磕伤、感染的情况，因为这可能会导致血小板进一步减少。其次，孕妇也要避免服用一些可能会对血小板含量有损的药物，在医院体检的时候也要避免做会损伤血小板的体检项目。

在传统的风俗习惯中，坐

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　　怀孕初期饮食是非常重要的事情，毕竟这段时间的胎儿还没有成型。如果没有注意吃了一些不合适的食物，这样就会导致胎儿受到伤害

　　怀孕初期的饮食上面应该以少量多餐为主，食物要多样化一点，多吃点容易吸收和营养比较高的食物。其中蛋白质是不能缺少的，毕竟乳腺和子宫都是需要许多的蛋白质，平常可以多吃点豆制品或者鸡蛋等。

　　在怀孕初期还要及时补充叶酸，通常在绿色的蔬菜里面含量还是挺高的。不过现在随着科学的发展，发现肾脏和肝脏等里面同样有叶酸的存在，因此平常只要注意均衡的饮食，不要有挑食的营养，基本上都能更好满足身体的需求。

　　一般在孕早期的时候，很容易会出现妊娠反应，可能有些朋友的反应会非常严重，无法吃下去什么东西。但依然还是要吃的，否则无法给宝宝提供更多的营养。在饮食方面应该选择比较清淡点的，特别容易消化的食物，尽量不要去吃太多油腻或者油炸的食物，做好这个方面就能有效缓解孕吐的情况。

　　孕妇在怀孕以后，通过各种各样的检查，既能够了解自己身

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　　有不少孕妇朋友在孕期会出现不适症状，比如腰疼腿麻，当出现腰疼腿麻的症状时，会让孕妇朋友感到很担心，生怕腹中胎儿出现问题。对于她们而言，了解孕期腰疼腿麻的原因很有必要。那么，孕期腰疼腿麻怎么回事呢？

　　孕期腰疼腿麻往往是生理性因素所致。因为怀孕后，为了能让子宫更好的发育，会分泌一种可以让肌肉变得松弛的激素，这样就会导致盆底肌肉松弛，而盆底肌肉松弛会使得背部肌肉的张力下降，再加上随着孕周的增加，孕妇的重心会发生变化，会加重背部肌肉负担，所以容易出现腰疼腿麻的症状。

　　孕期腰疼腿麻也和增大的子宫压迫了神经有关，因为会出现放射性疼痛的症状，所以孕期腰疼腿麻的症状比较常见。另外，如果存在先兆早产的情况，也可能会出现孕期腰疼腿麻的症状，如果是这种情况，需要及时治疗。

　　总的来说，孕期腰疼腿麻的症状以生理性因素多见。如果出现了腰疼腿麻的症状，建议多休息，保持正常的姿势，不要久坐久站，否则很可能会加重腰疼腿麻的症状。另外，在孕期应该适当的锻炼身体，对改善腰疼腿麻症状也有帮助。